V starostlivosti o pleť stále kolujú mýty, ktoré viac škodia, než pomáhajú.
Ako dermatologička sa s nimi stretávam denne – a preto ich chcem uviesť na pravú mieru.
Mýtus č. 1: „Proti starnutiu treba bojovať.“
Nie, treba mu rozumieť. Agresívne zásahy, silné kyseliny či príliš časté používanie retinoidov môžu pleť podráždiť.
Cieľom nie je „zastaviť čas“, ale udržať pleť funkčnú, hydratovanú a schopnú regenerácie čo najdlhšie.
Mýtus č. 2: „Stačí jedna zázračná ingrediencia.“
Nie. Starnutie je komplexný proces – ovplyvňuje ho strata kolagénu, elastínu, mikrocirkulácie aj oxidačný stres.
Jedna látka to nezachráni. Rozhodujúca je formulácia, stabilita a správne cielenie účinných látok.
Mýtus č. 3: „Čím viac aktívnych látok, tým lepšie.“
Pleť má svoju kapacitu. Kombinovanie silných sér a kyselín často spôsobí mikrozápal, ktorý starnutie urýchľuje.
V dermatológii platí: menej, ale premyslene.
Je teda dôležité zvoliť produkty, ktoré sú pripravené na naše pletné typy a nevyžadujú silné zásahy.
Také je dôležité uchovať si pletnú bariéru, ktorá je základom zdravej pleti.
Každá pletná forma má svoje potreby a vlastnosti, ktoré je potrebné respektovať.
Takže, ak máte suchú pleť, musíte dbať o hydratáciu.
Ak máte mastnú pleť, musíte sa zaoberať odmašťovaním a reguláciou sebumu.
Ak máte kombinovanú pleť, musíte kombinovať produkty, ktoré sú pripravené na vaše potreby.
Je to tak jednoduché?
Nie, vždy nie.
Preto je dôležité, aby ste sa poradili s dermatológom, ktorý vám pomôže zvoliť správnu starnutiovú terapiu.
Terapia by mala byť založená na vyšetrení vašej pleti, vašom veku a vašom pohlaví.
Dermo-techniky, ako je peeling, mikrodermabraziu, chemická peeling, laserová terapia, môžu pomôcť zrýchliť regeneráciu pleti a eliminovať starnutie.
Takže, nie sme ani tak „bojujúci proti starnutiu“ ako „umeleckí majstri, ktorí pracujú s pletou“.
Ako dermatologička mám veľkú šancu pomôcť vám s týmto procesom a naučiť vás, ako potebovať a udržať vaše pleť krásne a zdravé.
